ブラッシングのこと

歯磨きをする際には、歯ブラシと歯磨き粉を使用するのが一般的であり、これらはセットと考えている方がほとんどです。 一方で、中には好みの問題で、何もつけずに磨くという方もいます。 ここからは、歯磨き粉を使用せずに歯を磨くメリット・デメリットにつ...

歯磨きをする際の必須アイテムといえば、歯ブラシや歯磨き粉が挙げられます。 また、これらのアイテムとあわせて、口をゆすいだり、歯ブラシセットを収納したりする歯磨き用のコップを購入する方も多いです。 今回は、歯磨き用のコップを選ぶ際にチェックし...

小児歯科では、まだ一人で十分な歯磨きができないお子さんの仕上げ磨きについて、アドバイスをもらうことができます。 大事なお子さんの虫歯リスクを減らせるかどうかは、仕上げ磨きを行う親御さんにかかっているといっても過言ではありません。 ここからは...

自宅で歯磨きをする場所といえば、真っ先に思い浮かぶのは洗面台だと思います。 しかし、実はよりメリットが大きいのは、洗面台ではなく浴室で行う歯磨きだと言われています。 今回は、浴室で歯を磨くことのメリットについて解説しますので、興味がある方は...

朝起きて、学校や会社に向かう前に、自宅で歯を磨くという方は多いかと思います。 このとき、何かを口にする前に磨く方と、朝食を摂った後に磨く方に分かれるかと思いますが、メリットが大きいのは前者です。 ここからは、起床後すぐに行う歯磨きの主なメリ...

ブラッシングの効果をアップさせるために、歯磨き粉選びにはこだわりたいという方も多いでしょう。 このとき、歯磨き粉に含まれる成分と作用について知っておけば、より自分に合ったものを選択しやすくなります。 今回は、歯磨き粉の主な成分について解説し...

ふと、いつも使用している歯ブラシを見たとき、毛先やその奥に黒い汚れが付着していた経験がある人もいるでしょう。 こちらはカビである可能性が高く、保管方法や環境に問題があると考えられます。 今回は、歯ブラシにカビが生えてしまう原因や予防法につい...

一口に歯ブラシといっても、ヘッドが大きいものや小さいもの、毛が長いものや短いものなど、その形状はさまざまです。 中でも、一際異彩を放っているのが“ローラー式歯ブラシ”であり、従来の歯ブラシとは一線を画しています。 ここからは、ローラー式歯ブ...

歯ブラシは、日々のデンタルケアに欠かせないアイテムの1つです。 常に綺麗な状態で使用するのが望ましいのですが、実際はすぐに毛先が広がってしまい、磨きにくさを感じている方も多いかと思います。 今回は、歯ブラシの毛先が広がってしまう主な理由をご...

会社勤めの方は職場で、学生の方は学校で歯磨きをすることがあります。 しかし、自宅以外で行う歯磨きには、新型コロナウイルスの飛沫感染リスクがあるため、注意しなければいけません。 ここからは、具体的にどのような点に注意すべきなのか、解説したいと...

プラークや食べカスを取り除き、虫歯や歯周病を予防するためには当然、毎日欠かさず歯磨きをしなくてはいけません。 回数としては1日2～3回程度行うべきであり、実施するタイミングにもポイントがあります。 今回は、朝と夜に行う歯磨きの適切なタイミン...

皆さんは、普段歯磨きをどういう風にしていますか? 特に細かいことは気にせず、なんとなく磨いている方も多いかと思いますが、効果を高めるには、毎日同じ方法で磨かなければいけません。 今回は、意外と知られていない歯磨きの正しい方法について解説しま...

皆さんは、磨き終わった後の歯ブラシを、どのように保管していますか? サッと水洗いをし、歯ブラシスタンドなどに立てている方も多いかと思いますが、実はこれだけでは不十分で、その後の除菌が推奨されているのです。 今回は、歯ブラシの除菌が必要な理由...

「自分に合った歯磨き粉を探しているけれども、どれを使えばいいの分からない…」という人はいませんか? 一見、同じように見える歯磨き粉でも、配合成分や作用は商品によって異なります。 今回は中でも、オーガニック製品に注目してみましょう。 “オーガ...

「その時のセール品だった」「取りやすい位置に陳列してあった」など、特にこだわりもなく歯ブラシを選んでいる方は、案外と多いものです。 しかし、このような選び方をすると、虫歯予防を期待できない可能性があるのです。 今回は中でも、高齢者の方におす...