ブラッシングのこと

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【豆知識】歯磨きの際にえずくのを防ぐ方法

歯磨きをする際、毎回同じようなタイミングでえずいてしまう…という方はいませんか? このような現象は、主に中年男性が悩まされているイメージです。 でも実際は、若年男性や女性でも充分起こり得ますから、人知れず悩んでいるという方も多いでしょう...
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歯の“磨きすぎ”によって生じるデメリットについて

歯をしっかり丁寧に磨くことはもちろん良いことですが、時折、気合を入れて磨きすぎている方がいます。 こちらは、“オーバーブラッシング”と呼ばれるもので、過剰な力で歯を磨いてしまうことを指しています。 今回は、歯の磨きすぎによって生じるデメ...
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“研磨剤”が入った歯磨き粉の良い点と悪い点について

私たちが普段使用している歯磨き粉には、“研磨剤”という成分が入っています。 パッケージには“清掃剤”と記載されることも多いこちらの成分は、文字通り歯を綺麗にするためのものであり、ザラザラとしているのが特徴です。 今回は、研磨剤が入った歯...
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歯磨き粉のタイプとそれぞれの特徴について解説します

虫歯予防に欠かせないアイテムである歯磨き粉は、形状によって3つのタイプに分けられます。 それぞれ異なる特徴があるため、自分に合った歯磨きを徹底して行いたいという方は、必ず事前に把握しておきましょう。 ここからは、3種類の歯磨き粉のタイプ...
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歯磨きの際に出血する主な原因について知っておこう

歯磨きをするたびに出血する方は、不快だったり、不安になったりすることでしょう。 何も問題がなければそれほど頻繁に出血することはないのですが、毎回歯茎から血が出てしまう人には一体、どういった原因があるのでしょうか? 今回は、その主な原因に...
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菌を増殖させないために!~正しい歯ブラシの保管方法~

皆さんは、毎日歯を磨き終わった後、どのように歯ブラシを保管していますか? 特に意識していないという方も多いでしょう。 しかし、間違った方法で保管していると、菌が増殖し、知らず知らずのうちに口内に菌を運んでしまう危険性があります。 今回...
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歯ブラシの寿命はどれくらい?~交換のタイミングについて~

虫歯を防ぐためのマストアイテムである歯ブラシは、使用し続けることで毛先が開き、徐々に効果を発揮できなくなってきます。 ところで、歯ブラシを交換すべきタイミングは、一体いつなのでしょうか? ここからは、歯ブラシの寿命と、同じものを使い続け...
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虫歯になる可能性が高い奥歯の正しい磨き方について

数ある歯の中でも、奥歯は虫歯になる可能性が非常に高いとされています。 なぜなら、前歯などと違って見えにくいことにより、しっかり意識して磨かないと、十分に歯垢が取れないからです。 ここからは、奥歯の正しい磨き方と、奥歯の歯磨きに向...
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電動歯ブラシを使用するメリットとデメリットについて

日々の歯磨きを徹底することは、虫歯予防の基本です。 近年は、電動歯ブラシを使用して歯磨きをする方も増えていますが、きちんとメリット・デメリットは理解されているでしょうか? 具体的に解説しますので、今まさに電動歯ブラシを使用してい...
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