予防(法)・防止

歯科クリニックでホワイトニングを受けた後は、一時的に歯が保護膜で覆われていない状態になります。 そのため、最低でも24時間、着色性のある食べ物の摂取を控えなければいけません。 また、ホワイトニング直後は、単純に色の濃いものだけでなく、摂...

ホームホワイトニングは、歯科クリニックで処方された専用の薬剤を使用し、自宅で行うホワイトニングです。 そのため、しっかりと白くなるかどうかには、ホワイトニングをする方自身の行動が大きく影響します。 今回は、ホームホワイトニングを実施する...

お菓子あるいは嗜好品として、日常的にガムを噛むという方は少なくないと思います。 また、そのような方は、単純にガムが好きで噛んでいるというケースがほとんどかと思いますが、こちらにはいくつかのメリットやデメリットがあります。 今回はその詳細...

ワンタフトブラシは、通常の歯ブラシでは磨ききれないところを効果的に磨くための専用アイテムです。 腹の部分の毛束をカットした形状になっているため、より深くまで差し込むことが可能です。 今回は、そんなワンタフトブラシを使用して磨くべき箇所を...

日本人は、自身の意思で歯科クリニックに通う方が少ないです。 また、中にはかなり虫歯の症状が進んだ状態になってから、ようやく重い腰が上がるという方もいます。 今回は、そのようなことにならないように、虫歯のチェックリストを用意しましたので、...

口臭は誰にでも少なからずあるものですが、中には他人が嗅いだときに耐えがたいほどの悪臭を放つ方もいます。 また、寝起きは特に口臭が強くなりやすく、自分自身でもわかるほどの臭いを発することも珍しくありません。 ここからは、寝起きの口臭が発生...

親御さんは、自身のお子さんの口内環境について気になるかと思います。 また、歯並びに関しても、なるべくキレイな状態で成長してほしいと願っている親御さんがほとんどです。 今回は、小児の歯並びが悪くなるのを防止する方法について解説しますので、...

ほとんどの方は、小児の頃に歯科健診を受けた経験があるかと思います。 また、大人になってからは、このような機会が減少している方も多いかと思いますが、現在日本において、歯科健診を義務化する動きが話題になっています。 ここからは、こちらのニュ...

口内には、全身に連なるツボが40以上存在すると言われています。 また、普段の歯磨きとは別に、指で歯茎全体をマッサージすることにより、歯肉炎や歯周炎の予防、歯茎の引き締めにつながります。 ここからは、歯茎を健康にするマッサージの方法につい...

ホワイトニングの種類は、オフィスホワイトニング、ホームホワイトニングの大きく2つに分かれます。 また、中には市販のホワイトニング用品を自ら購入し、使用する方もいますが、こちらはあまりおすすめできません。 ここからは、市販のホワイトニング...

就寝中、ついつい口呼吸をしてしまう癖がある方は、口内が乾燥してしまい、唾液が分泌されにくくなります。 また、唾液の分泌量が減少することにより、口臭の発生や虫歯、歯周病のリスクが高くなることにもつながります。 今回は、就寝中の口呼吸を防ぐ...

歯茎が以前より退縮してきていたり、食事や歯磨きの際に血が出やすくなったりしている方は、決して少なくないと思います。 そのような方は、毎日の食事において、歯茎に良い食べ物を積極的に摂取しましょう。 ここからは、具体的にどのような食べ物がお...

口内では、虫歯や歯周病以外にも、さまざまなトラブルが発生することがあります。 その1つが今回解説する“膿栓”であり、こちらは誰もが悩まされる可能性のある症状です。 今回は、膿栓の概要やデメリット、予防方法などについて解説したいと思います...

唾液は耳下腺、舌下腺、顎下腺といった唾液腺から分泌されるものであり、正常な方は1日に1～1.5リットルほど分泌されます。 また、唾液の分泌量が増加することで、口腔内の環境が良くなり、虫歯の防止につながります。 今回は、一体どのようなメカ...

大人の場合、しっかり歯磨きを行ったり、歯科クリニックで定期検診を受けたりと、ある程度自身で虫歯対策ができます。 一方、小児の場合、親御さんがしっかり管理をし、乳歯に関する知識も持っておかなければ、虫歯は予防できません。 今回は、小児の乳...