食べ物・飲み物

虫歯が発生する要因には、主に日々の歯磨きを怠っていることや、体質などが挙げられます。 その他、季節的な要素も含まれることがあり、特に夏場は注意すべき季節とされています。 今回は、なぜ夏場に虫歯が発生しやすくなるのかについて解説しますので、ご...

虫歯治療は、麻酔を打ってから行われるケースがほとんどですが、まだ効果が残っている場合、食事は摂らないことをおすすめします。 なぜなら、口内にダメージを負う可能性があるからです。 今回はこちらの点を中心に、虫歯治療後、麻酔が効いている状態での...

お酒を嗜むにあたって、さらに美味しさを引き立ててくれる“おつまみ”の存在は欠かせません。 ところで皆さんは、虫歯を予防してくれるおつまみがあるということを、ご存知ですか? 今回は、特におすすめしたい、虫歯予防に効果的なおつまみをご紹介します...

虫歯の予防方法といえば、歯磨きを徹底する、できる限り糖分を摂らない、などが挙げられます。 こちらと併せ、“食べ方”を意識して改善することで、さらに虫歯になるリスクが軽減されるって、ご存知でしたか? 今回は皆様に、虫歯を発生させないために心掛...

キシリトールガムは、虫歯を予防できる食品として広く知られています。 具体的には、プラーク中の酸を中和して虫歯の進行を抑えたり、唾液量を増やして良い口内環境を作ったりしてくれます。 今回は、キシリトールガムが持つ虫歯予防効果をさらにアップさせ...

「砂糖を多く摂取すると虫歯になる」というイメージから、なかなか甘いものを食べられない方も多いでしょう。 こちらはもちろん事実なのですが、世の中には砂糖ではなく、代用品となる“甘味料”が含まれている食品も数多くあります。 今回は、虫歯になりに...

虫歯になるのを防ぐために、なるべく甘い食べ物を控えているという方は多いでしょう。 もっと徹底的に予防したいのであれば、飲み物のチョイスにも気を配らなければいけません。 そこで今回は、虫歯になりやすい飲み物の特徴と、歯への影響を軽減させるため...

今回の記事は”虫歯になりやすいお菓子、なりにくいお菓子”について、１．虫歯になりやすいお菓子の特徴、２．どのようなお菓子が虫歯になりにくい?、３．リスクが高いお菓子、低いお菓子の一覧表、の３点に触れながら解説していきたいと思います。 是非、参考にして下さい。

今回の記事は”虫歯の予防効果が期待できる食べ物を知っておこう”について、１．カルシウムを含む食べ物、２．ビタミンDを含む食べ物、３．ビタミンCを含む食べ物、の３点に触れながら解説していきたいと思います。 是非、参考にして下さい。

今回の記事は”虫歯を治療した後の食事において注意すべきことは?”について、１．麻酔が切れるまでは食事を控える、２．治療後、いつから食事をとって良いのか?、３．どうしてもすぐに食事をとりたい場合は?、の３点に触れながら解説していきたいと思います。 是非、参考にして下さい。

今回の記事は”虫歯を予防するための効果的な方法とは?”について、１．就寝前の歯磨きを徹底する、２．フッ素配合の歯磨き粉、洗口液を活用する、３．食後にキシリトールを摂取する、の３点に触れながら解説していきたいと思います。 是非、参考にして下さい。