予防(法)・防止

キシリトールガムは、虫歯を予防できる食品として広く知られています。具体的には、プラーク中の酸を中和して虫歯の進行を抑えたり、唾液量を増やして良い口内環境を作ったりしてくれます。今回は、キシリトールガムが持つ虫歯予防効果をさらにアップさせる方...

フッ素入り歯磨き粉の使用、歯科クリニックでの定期的なメンテナンスなど、虫歯を予防できる方法はいくつかあります。今回は、これらの虫歯予防方法とあわせて採り入れたい“重曹うがい”について解説したいと思います。どなたでもすぐに実践できますので、ぜ...

もっとも基本的な虫歯の予防法は、何といっても歯磨きです。しかし歯磨きをするには、歯ブラシや歯磨き粉、水、コップなどが必要であり、基本的には自宅で行う人がほとんどです。もっと、場所を選ばず、どこでも実践できる予防法は無いのでしょうか。今回は、...

「砂糖を多く摂取すると虫歯になる」というイメージから、なかなか甘いものを食べられない方も多いでしょう。こちらはもちろん事実なのですが、世の中には砂糖ではなく、代用品となる“甘味料”が含まれている食品も数多くあります。今回は、虫歯になりにくい...

虫歯の予防法としてよく知られているのは、歯磨きや定期的な歯科検診、糖分摂取の抑制などです。そして、特定の栄養素を積極的に摂取することでも、ある程度防ぐことができます。今回は、虫歯の予防効果が期待できる栄養素と効果、それらが含まれている食品に...

日本は先進国の中でも虫歯の多い国の1つであり、45歳頃までに半分近くの歯が虫歯になると言われています。一方で、欧米などの海外諸国は、虫歯に悩む方が極めて少なく、なおかつ日本よりも予防が徹底されています。今回はその理由について解説しますので、...

多くの患者様は、治療が必要と感じたときに歯科クリニックを訪れるでしょう。しかし、具体的にいつ来院すべきなのかについては、わからない方も多いのではないでしょうか?今回は、歯科クリニックに来院すべきタイミングと、なるべく早く訪れた方が良い理由に...

今回の記事は”虫歯防止に役立てたい!～デンタルフロスってどんなもの?～”について、１．デンタルフロスを使用するメリットは?、２．デンタルフロスの正しい使い方、３．最低でも1日1回はデンタルフロスの使用を!、の３点に触れながら解説していきたいと思います。是非、参考にして下さい。

今回の記事は”虫歯を予防する正しい洗口液の使い方をレクチャー!”について、１．洗口液って何?、２．洗口液はいつ使用すれば良いの?、３．口をすすぐ時間はどれくらい?、の３点に触れながら解説していきたいと思います。是非、参考にして下さい。

今回の記事は”虫歯の予防は正しい歯ブラシ選びから始まります!”について、１．普通～硬めの歯ブラシがおすすめ、２．ヘッドはなるべく小さいものを選ぼう、３．毛先に凹凸があるタイプがベター、の３点に触れながら解説していきたいと思います。是非、参考にして下さい。

今回の記事は”虫歯の予防効果が期待できる食べ物を知っておこう”について、１．カルシウムを含む食べ物、２．ビタミンDを含む食べ物、３．ビタミンCを含む食べ物、の３点に触れながら解説していきたいと思います。是非、参考にして下さい。

今回の記事は”赤ちゃんの虫歯を防止するためのポイントについて”について、１．仕上げ磨きをする、２．家族からの感染を予防する、３．定期検診も忘れずに、の３点に触れながら解説していきたいと思います。是非、参考にして下さい。

今回の記事は”虫歯を予防するための効果的な方法とは?”について、１．就寝前の歯磨きを徹底する、２．フッ素配合の歯磨き粉、洗口液を活用する、３．食後にキシリトールを摂取する、の３点に触れながら解説していきたいと思います。是非、参考にして下さい。

今回の記事は”虫歯を治療せずそのままにしておくとどうなるのか？”について、１．強い痛みが起こる、２．神経が壊死する、３．歯根回りが細菌に感染する、４．口臭がひどくなる、５．全身に影響が出る、の５点に触れながら解説していきたいと思います。是非、参考にして下さい。