予防(法)・防止

キシリトールガムは、虫歯を予防できる食品として広く知られています。 具体的には、プラーク中の酸を中和して虫歯の進行を抑えたり、唾液量を増やして良い口内環境を作ったりしてくれます。 今回は、キシリトールガムが持つ虫歯予防効果をさらにアップさせ...

フッ素入り歯磨き粉の使用、歯科クリニックでの定期的なメンテナンスなど、虫歯を予防できる方法はいくつかあります。 今回は、これらの虫歯予防方法とあわせて採り入れたい“重曹うがい”について解説したいと思います。 どなたでもすぐに実践できますので...

もっとも基本的な虫歯の予防法は、何といっても歯磨きです。 しかし歯磨きをするには、歯ブラシや歯磨き粉、水、コップなどが必要であり、基本的には自宅で行う人がほとんどです。 もっと、場所を選ばず、どこでも実践できる予防法は無いのでしょうか。 今...

「砂糖を多く摂取すると虫歯になる」というイメージから、なかなか甘いものを食べられない方も多いでしょう。 こちらはもちろん事実なのですが、世の中には砂糖ではなく、代用品となる“甘味料”が含まれている食品も数多くあります。 今回は、虫歯になりに...

虫歯の予防法としてよく知られているのは、歯磨きや定期的な歯科検診、糖分摂取の抑制などです。 そして、特定の栄養素を積極的に摂取することでも、ある程度防ぐことができます。 今回は、虫歯の予防効果が期待できる栄養素と効果、それらが含まれている食...

日本は先進国の中でも虫歯の多い国の1つであり、45歳頃までに半分近くの歯が虫歯になると言われています。 一方で、欧米などの海外諸国は、虫歯に悩む方が極めて少なく、なおかつ日本よりも予防が徹底されています。 今回はその理由について解説しますの...

多くの患者様は、治療が必要と感じたときに歯科クリニックを訪れるでしょう。 しかし、具体的にいつ来院すべきなのかについては、わからない方も多いのではないでしょうか? 今回は、歯科クリニックに来院すべきタイミングと、なるべく早く訪れた方が良い理...

栄養素の一種である“フッ素”は、カルシウムやカリウム、ナトリウムや鉄のように、もともと体内に存在しています。 歯磨き粉にもよく含まれるもので、歯科医院では歯に塗布する虫歯予防治療が実施されることも多いです。 今回は、フッ素に含まれる虫歯の予...

今回の記事は”虫歯防止に役立てたい!～デンタルフロスってどんなもの?～”について、１．デンタルフロスを使用するメリットは?、２．デンタルフロスの正しい使い方、３．最低でも1日1回はデンタルフロスの使用を!、の３点に触れながら解説していきたいと思います。 是非、参考にして下さい。

今回の記事は”虫歯を予防する正しい洗口液の使い方をレクチャー!”について、１．洗口液って何?、２．洗口液はいつ使用すれば良いの?、３．口をすすぐ時間はどれくらい?、の３点に触れながら解説していきたいと思います。 是非、参考にして下さい。

今回の記事は”虫歯の予防は正しい歯ブラシ選びから始まります!”について、１．普通～硬めの歯ブラシがおすすめ、２．ヘッドはなるべく小さいものを選ぼう、３．毛先に凹凸があるタイプがベター、の３点に触れながら解説していきたいと思います。 是非、参考にして下さい。

今回の記事は”虫歯の予防効果が期待できる食べ物を知っておこう”について、１．カルシウムを含む食べ物、２．ビタミンDを含む食べ物、３．ビタミンCを含む食べ物、の３点に触れながら解説していきたいと思います。 是非、参考にして下さい。

今回の記事は”赤ちゃんの虫歯を防止するためのポイントについて”について、１．仕上げ磨きをする、２．家族からの感染を予防する、３．定期検診も忘れずに、の３点に触れながら解説していきたいと思います。 是非、参考にして下さい。

今回の記事は”虫歯を予防するための効果的な方法とは?”について、１．就寝前の歯磨きを徹底する、２．フッ素配合の歯磨き粉、洗口液を活用する、３．食後にキシリトールを摂取する、の３点に触れながら解説していきたいと思います。 是非、参考にして下さい。

今回の記事は”虫歯を治療せずそのままにしておくとどうなるのか？”について、１．強い痛みが起こる、２．神経が壊死する、３．歯根回りが細菌に感染する、４．口臭がひどくなる、５．全身に影響が出る、の５点に触れながら解説していきたいと思います。 是非、参考にして下さい。