運動

日常生活においては、ある程度の時間歩いたり、階段を上り下りしたりする方がほとんどだと思います。 また、歩くときにはある程度の振動が身体に伝わりますが、こちらが歯の痛みにつながるというケースがあります。 今回は、歩くときの振動で歯が痛くな...

虫歯を発症している方は、氷をくるんだタオルや解熱シートなどで頬を冷やすと、一時的に痛みを和らげることができます。 反対に、虫歯の症状が悪化する可能性があるため、身体を温める行動は取らないことをおすすめします。 今回は、身体を温める行動と...

「歯痛＝虫歯」というのは誰しもご存知でしょうが、細かい原因や治療法、予防法に至るまで熟知している方は、そう、多くありません。 何故なら、虫歯についてしっかり学ぶ機会が少ないからです。 今回は虫歯について学ぶ他、素朴な疑問にもお答えしてい...

もっとも基本的な虫歯の予防法は、何といっても歯磨きです。 しかし歯磨きをするには、歯ブラシや歯磨き粉、水、コップなどが必要であり、基本的には自宅で行う人がほとんどです。 もっと、場所を選ばず、どこでも実践できる予防法は無いのでしょうか。...

今回の記事は”運動をするのが好きな人は虫歯になりやすいって本当?”について、１．口呼吸が増えるから、２．スポーツドリンクをよく摂取するから、３．糖分を摂りがちだから、の３点に触れながら解説していきたいと思います。 是非、参考にして下さい。