【和光の歯医者】セレック治療後の補綴物を長持ちさせる方法

セレック治療は、CAD/CAMシステムを用いてセラミックの補綴物を作製する治療であり、最短1日で完了します。

しかし、治療が完了した後も、補綴物を長く使用するためには、さまざまなケアが必要になります。

ここからは、セレック治療後の補綴物を長持ちさせる方法について解説します。

丁寧なブラッシング

セレック治療後の補綴物をブラッシングする際、あまり力を入れすぎると歯茎が下がり、補綴物と歯の境目が見えるようになってしまいます。

そのため、優しく丁寧に磨くようにしましょう。

セラミックは汚れが付きにくい素材であるため、強い力でゴシゴシと磨く必要はなく、セラミックと歯茎の境目を優しくブラッシング程度で十分です。

また、毛が硬い歯ブラシを使用することも、歯茎を下げる原因になるため、やわらかめの歯ブラシを使用し、このときにはフロスやタフトブラシも併用することをおすすめします。

歯科クリニックでの定期検診

セレック治療後の補綴物を長持ちさせるには、歯科クリニックでの定期検診を受けることも大切です。

定期検診では、まず口腔内の診察が行われ、虫歯や歯周病がないかどうか、セルフケアが行き届いているか、噛み合わせが変化したところはないかなどがチェックされます。

また、歯科医師や歯科衛生士から、正しいブラッシングの方法や、日常生活における注意点などのアドバイスをもらうこともできます。

もちろん、歯のクリーニングを受けることも可能です。

歯科クリニックでのクリーニングは、クリーニング専用の機器を用いて、自宅でのセルフケアでは落とせないプラークや歯石などを除去します。

マウスピースの着用

セレック治療で作製したセラミックの補綴物には、歯ぎしりや食いしばりなどの衝撃に弱いという特徴があります。

そのため、歯ぎしりや食いしばりがある方は、補綴物の寿命が縮まるため、一度歯科医師に診てもらいましょう。

また、こちらの主な対策としては、マウスピースの着用が挙げられます。

噛み合わせの状態を確認した上で、自身にピッタリのマウスピースを製作してもらい、就寝時に装着すれば、歯と歯の間が擦れ、圧力がかかるのを予防できます。

日中の食いしばりの意識的なコントロール

寝ている間だけでなく、日中に無意識のうちに上下の歯を接触させてしまう癖も、セレック補綴物の寿命を縮める要因になります。

本来、人間が安静にしているときは上下の歯の間にわずかな隙間があるのが正常です。
しかしパソコン作業やスマホの操作、ストレスを感じているときなどに、持続的に歯を接触させたり噛み締めたりしてしまう方が増えています。

この微弱ながら持続的な負荷は、補綴物を支える歯根や周囲の骨に負担をかけ、補綴物の破折や脱離、歯周病の悪化を招きます。
デスクに付箋を貼る、スマホの画面にリマインダーを出すなどの工夫をして、歯が触れ合っていることに気づいたらすぐに力を抜き、肩の力を落とす習慣をつけましょう。

硬すぎる食べ物を避ける

セレックのセラミックは天然歯と同等の硬さを持っていますが、局所的な強い衝撃には弱いです。
そのため、硬いものを噛むときは細心の注意を払う必要があります。

例えば氷の塊をガリガリと噛み砕く、硬い煎餅や乾燥大豆、殻付きのナッツ類、骨付き肉などを勢いよく噛むといった行為は、一瞬で欠けたり割れたりする引き金になります。
またカニの殻を歯で剥いたり、袋の口を歯で噛みちぎったりするような、歯を道具として使う行為は絶対に避けてください。

硬い食べ物をどうしても食べたいときは、あらかじめ一口サイズに小さく砕いたり、前歯ではなく奥歯で慎重に噛み砕いたりするのがコツです。

研磨剤無配合もしくは低研磨の歯磨き粉を使用する

毎日の歯磨きで使用する歯磨き粉選びも、セレックを長持ちさせる上で無視できない要素です。

市販の歯磨き粉の中には、ステインを落とすために粗い研磨剤が大量に含まれているものがあります。
研磨剤が強い歯磨き粉で毎日力を入れて磨き続けると、セレックの表面に目に見えない微細な傷がつく原因になります。

セラミックの表面に傷がつくと、本来の滑らかな光沢が失われるだけでなく、その細かな傷の中にプラークや着色汚れが着きやすくなり、虫歯や歯周病のリスクを高めてしまいます。

セレックの滑らかな美しさと高い衛生状態を長く保つためには、研磨剤無配合や低研磨と表記された歯磨き粉を選びましょう。

全身の健康管理と唾液の分泌量を増やす

口腔内の環境は、全身の健康状態や生活習慣と密接に結びついています。
特に重要なのが唾液です。

唾液には、口の中の汚れを洗い流す自浄作用や、細菌の増殖を抑える抗菌作用、酸性に傾いた口腔内を中性に戻す緩衝能など、歯を守るための多大なメリットがあります。
ストレス、睡眠不足、不規則な生活、あるいは加齢や一部の持病の薬の副作用によって唾液の分泌量が減ると、口腔内が乾燥し、二次虫歯のリスクが跳ね上がります。

水分をこまめに摂取する、よく噛んで食事をする、リラックスタイムをつくる、唾液腺マッサージを行うなど、唾液を出す生活習慣を意識することが補綴物の寿命を守ります。

この記事のおさらい

今回の記事のポイントは以下になります。

・セレック治療後の補綴物をブラッシングする際は、優しく丁寧に磨くのがポイント

・やわらかめの歯ブラシやフロス、タフトブラシを併用するのもおすすめ

・セレック治療のセラミックを長持ちさせるには、定期検診を受けることも大切

・歯ぎしりや食いしばりがある方は、補綴物を守るためにマウスピースを装着すべき

以上のポイントはしっかりと押さえておきましょう!