電動歯ブラシの種類やそれぞれの使用法、注意点について

これまで一般的な歯ブラシで歯を磨いてきた方の中には、電動歯ブラシに興味がある方もいるかと思います。
実は電動歯ブラシには、大きく分けて3つの種類があり、それぞれ使い方や使用上の注意点が少し異なります。
ここからは、それぞれの種類について、詳しく解説したいと思います。

電動歯ブラシ

いわゆるもっともポピュラーな電動歯ブラシの種類です。

電力を動力とし、1分間に数千回～1万回程度、歯ブラシのヘッドが上下に振動したり、左右に反転したりします。
他にも、歯ブラシの毛先が回転するタイプもあります。

使い方としては、軽いタッチで歯面に合わせ、ゆっくりと動かし歯垢を除去します。
このとき、通常の歯ブラシのようなストロークは必要ありません。

また、電動歯ブラシでの歯磨きの際、歯磨き粉を使用する場合は、研磨剤不使用のものを選ぶべきです。
なぜなら、電動歯ブラシのブラッシング圧と研磨剤が合わさると、歯への負担が大きくなりすぎてしまうからです。

音波歯ブラシ

一般的な電動歯ブラシとは違い、動力がリニア駆動になっている種類です。

1分間に3万回程度、ヘッドの部分から音波振動が発生し、その振動によって発生した細かい泡が歯垢を除去します。

また、使用方法は一般的な電動歯ブラシとほとんど変わりません。
こちらも、歯ブラシを上下左右に動かすようなストロークは必要なく、毛先が触れる程度の軽いタッチで、少しずつ動かして使用します。

ちなみに、電波歯ブラシや音波歯ブラシの使用だけでは、歯間に詰まった食べカスや歯垢が十分除去できません。
そのため、デンタルフロスや歯間ブラシをあわせて使用することをおすすめします。

超音波歯ブラシ

名前の通り、超音波を毛先に発生させる電動歯ブラシの種類です。

動力は超音波振動素子であり、1分間に120万～160万Hz程度の超音波振動が発生し、歯垢付着のもととなる不溶性グルカンを破壊します。
振動の幅が極めて細かいため、使用中振動はほとんど感じません。

また、超音波歯ブラシは、前述した電動歯ブラシや音波歯ブラシとは違い、小刻みに動かす必要があります。
このとき、毛先を強く押し当てて磨くことは避けてください。

この記事のおさらい

今回の記事のポイントは以下になります。

・電動歯ブラシには主に3つの種類がある

・一般的な電動歯ブラシは1分間に数千回～1万回程度、歯ブラシのヘッドが動く

・音波歯ブラシは1分間に3万回ほど音波振動が発生し、泡を発生させて歯垢を落とす

・超音波歯ブラシは、超音波振動とストロークで歯垢のもとを破壊する

以上のポイントはしっかりと押さえておきましょう!