妊娠中に発生する口内のトラブルについて知っておこう

妊娠中は、さまざまな身体の変化が起こります。
具体的には、ホルモンバランスや食べ物の好み、唾液の量などに変化が見られるようになり、これらはやがて口内のトラブルにも繋がります。
本記事では、妊娠中に発生する口内トラブルをいくつかご紹介しますので、気になる方はぜひご覧ください。

妊娠性歯痛

妊娠初期の方は、虫歯を発症しているわけではないにも関わらず、強い歯の痛みを感じることがあります。
こちらが、“妊娠性歯痛”と呼ばれる症状です。

ホルモンバランスが変化し、通常時と比べて血液量が30～50%ほど増加することで、歯髄の充血、神経の圧迫が起こり、歯の鋭い痛みに繋がります。

多くの方が妊娠中に発症するものですが、痛みはいつまでも継続するわけではありません。
通常、妊娠5～6ヶ月を経過すると、少しずつ痛みは和らいでいきます。

妊娠性歯肉炎

妊娠中に発生する口内トラブルとしては、“妊娠性歯肉炎”も挙げられます。

妊娠している方は、悪阻(つわり)による口内の清掃不良、間食の増加、唾液量の減少など、細菌が増えやすい条件が揃いやすいです。
これらの原因により、歯に付着するプラークが増加すれば、当然歯茎の腫れや出血といった症状が出ることは否めません。

その上、妊娠中の方は女性ホルモンが多く分泌され、全身の“血管透過性”も高まります。
血管透過性とは、血管の内外で水分、物質が行き来することをいい、こちらが高まることで、わずかな細菌による刺激でも、簡単に歯茎が腫れたり、出血したりしてしまいます。

妊娠性エプーリス

妊娠中に発生する口内トラブルには、“妊娠性エプーリス”も挙げられます。

こちらは、妊娠中口内の粘膜に部分的に生じる良性のしこりで、決して頻繁に発生するものではありません。
割合としては、妊婦の1～5%に見られます。

女性ホルモンの増加により、歯肉のコラーゲンが増殖したものと考えられていて、主に上顎前歯に現れることが多いです。

ちなみに、妊娠性エプーリスは、出産後に消失することが多いため、妊娠中は基本的に外科処置を行いません。
しかし、あまりにも症状が大きく気になる場合は、歯科医に相談することで処置してもらえる可能性もあります。

ドライマウス

ドライマウスは、簡単にいうと口の中がいつも乾いていると感じる症状です。
妊娠に伴う体内の水分バランスの変化や、自律神経の乱れ、口呼吸の増加などが原因です。

唾液には口内を洗浄・殺菌する役割があるため、乾燥は虫歯歯や口臭の原因に直結します。
こまめな水分補給や、キシリトール配合のガムを噛んで唾液腺を刺激する対策が有効です。

また室内が乾燥しすぎないよう加湿器を活用し、口内の潤いを保つよう意識しましょう。

口腔カンジダ症

口腔カンジダ症は、口の中に元々いるカンジダ菌というカビの一種が、免疫力の低下に乗じて増殖する病気です。
頬の裏や舌に白いカスのようなものが付着したり、ヒリヒリとした痛みを感じたりします。

妊娠中は身体が変化し、抵抗力が落ちやすいため、日和見感染という普段なら抑えられている菌に負ける現象が起こりやすくなります。

口の中を清潔に保つことが第一ですが、症状が改善しない場合は専用のうがい薬や軟膏が必要になることもあります。
気になる症状があれば、かかりつけの歯科医師に相談してみましょう。

知覚過敏

特定の病気ではありませんが、妊娠中には歯がしみると感じる方が増えます。
これは、悪阻による嘔吐で胃酸が歯の表面を溶かしたり、歯肉炎で歯茎が下がって歯の根元が露出したりするからです。

また、ホルモンの影響で神経が過敏に反応しやすくなることも一因です。
研磨剤の少ない歯磨き粉を使用し、ぬるま湯でうがいをするなど、物理的な刺激を避ける工夫が必要です。

一時的な症状であることが多いですが、エナメル質が薄くなると虫歯になりやすいため、適切なケアで歯を保護することが大切です。

ハンター舌炎

ハンター舌炎は、妊娠中に不足しがちなビタミンB1」や葉酸、鉄分の欠乏によって起こる舌の炎症です。
舌の表面にある小さな突起が消失し、舌がツルツルと赤く光ったようになり、ピリピリとした痛みを感じます。
これは身体からの栄養不足のサインでもあります。

そのため、歯科的なケアだけでなく、産婦人科での血液検査や栄養指導が解決の鍵となります。
葉酸サプリメントや鉄分を豊富に含む食事を摂ることで、全身の貧血改善とともに舌の症状も和らいでいくのが一般的です。

強い口臭

妊娠を機に、口臭が気になり始めるケースも非常に多いです。

口臭は、唾液の分泌減少による口内のネバつきが主な原因です。
唾液が減ると細菌が分解した物質が揮発し、独特の臭いを発します。

また歯周病の進行や、悪阻で舌に汚れが溜まりやすくなることも影響しています。

こちらの口臭は、マウスウォッシュを利用したり、体調の良い時に舌ブラシで優しくケアしたりすることで軽減できます。
精神的なストレスも口臭を強くするため、リラックスした環境づくりも重要です。

この記事のおさらい

今回の記事のポイントは以下になります。

・妊娠中はホルモンバランスや食べ物の好み、唾液の量や性状などに変化が見られる

・妊娠初期、虫歯でないにも関わらず、歯に強い痛みを感じるのが“妊娠性歯痛”

・妊娠中は口内環境が悪化し、“妊娠性歯肉炎”を発症しやすくなる

・妊娠中口内の粘膜に部分的に生じる良性のしこりを“妊娠性エプーリス”という

以上のポイントはしっかりと押さえておきましょう!